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短期間ならエステが効果大

エステというと高い、効果がないのに通わされる。高い商品を売りつけられるというマイナスイメージばかりを持つ方が少なくありません。ですがそれはすでに過去の話。最近のエステは医療行為はできないものの、効果の高いマシンや技術を取り入れ、ダイエットを強力サポートしてくれます。

受けるなら、キャビテーションがおすすめ

エステの痩身メニューは様々です。全身ハンドマッサージで脂肪を柔らかくし、年商を促すメニューや食事管理などトータル的にサポートしてくれるメニュー。さらに体をあたためることで汗をかかせ、老廃物の排出を促してむくみをなくし見た目のダイエットを行ってくれるメニューまで、多岐にわたります。ただエステの場合、どうしてもクリニックのような医療行為はできません。そのため脂肪吸引など、直接的に脂肪を取り除くことはできないので、脂肪の燃焼を促すメニューがメインとなります。

そのなかでも最近、もっとも効果が高いと話題なのがキャビテーション。切らない脂肪吸引とも呼ばれており、エステで受けられる施術のなかではいちばん直接的に脂肪へアプローチする技術です。キャビテーションとは超音波を当てることで脂肪の組織を破壊し、凝り固まってしまった脂肪を柔らかく分解する技術のこと。脂肪を柔らかくすることでより燃焼しやすくなるうえ、セルライトなどの撃退にも効果があると言われています。このキャビテーションの魅力は何といっても即効性があること。施術が終わった部分を見ると驚くほど細くなっていることが多いです。そのためどうしても明日までにウエストをなんとかしなければならない、というような緊急的な場合にはかなり役に立ってくれるでしょう。ただこの効果はあくまで一時的で、一度施術を受けただけではすぐに元に戻ってしまいます。効果を持続させたいなら継続的にエステに通ってキャビテーションを受けるか、通販などで販売している自宅用のキャビテーションマシンでケアをしなければなりません。

短期間でやせたいなら、キャビテーションだけではダメ?

確かにキャビテーションには脂肪を溶かす作用があり、施術を受ければ明らかに見た目に変化を感じることができます。ですができれば結果は早く出したいもの。そこでどうせエステに通うなら、キャビテーションのみのメニューを行っているサロンではなく、付随しているサービスにも着目してみましょう。

チェックするポイントは「あたため」と「排出」。まずはあたためながらマシンを使うことで、より脂肪を溶かしやすくしてくれるかどうかをチェックしてみましょう。脂肪はやはりあたたかい方がより溶けやすくなるので、あたためながらマシンを使えば相乗効果でより効率的に脂肪を溶かすことが可能です。単純にキャビテーションマシンを使っているサロンの方が安い、というメリットはあるのですが早く高い効果を求めるならあたためも行っているサロンを選びましょう。

また排出についても譲れません。キャビテーションマシンは脂肪を溶かすことは得意ですが、体外へ排出する作用はありません。そのためマシンで脂肪を溶かしたら、マッサージなどでしっかりと体外へ排出させないと意味がないのです。イメージ的にマシンの施術さえ受ければやせられる雰囲気ですが、必ずマシンのあとにリンパマッサージやRF吸引を取り入れているサロンを選んでください。キャビテーションでより高い効果を求めるならあたためと排出、この2点もあわせてサロンを探すようにしましょう。

エステというと、なんとなく女性のものというイメージですが最近は男性がエステに通うことも多くなりました。今の時代、エステは女性だけのものではないんです。そのためメンズエステでもキャビテーションなどの痩身メニューを行っているサロンも増えてきていますので、ぜひ足を運んでみてください。

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