Category : クリニックで痩せる!

最強のダイエット法!? エステで痩身

快適にダイエットしていきたい人におすすめなのが、エステでの痩身プログラムです。特に女性には抜群の方法かと思いますが、もちろん男性がエステに通うことも不自然ではありません。エステティシャンとの交流も楽しみながら、気持ち良く痩せましょう。

エステ? 何をしてくれるの?

クリニックとエステのもっとも大きな違いは、「医学的な処置ができるかどうか」というポイントでしょう。具体的に言えば、「診察・手術・投薬などの医療行為が出来ない」のがエステの特徴です。基本的にエステでのダイエットはマッサージなどがメインで、美容的な要素が強いものとなります。

しかし、何も薬剤を使わずとも痩せることは可能です。エステでは、薬剤の代わりにサプリメントを使用します。これは人によって効果はまちまちですが、マッサージと組み合わせていると、だんだんと効果を実感できるようになります。いわばエステは、「漢方」のようなものと言えるでしょう。ゆっくりではありますが、確実に体型を変えていきます。

リバウンドも少ないエステダイエット

エステでダイエットを受ける人には、意外にもリバウンドする人が少ないそうです。 この理由はおそらく、じわじわと経済的なプレッシャーが掛かるからでしょう。定期的にエステに通い、痩身プログラムを受けていると、それなりの出費にはなります。「太るとお金が掛かるんだな」という事実を頭の深い部分で理解できるので、リバウンドのリスクが減るわけです。

プチスポーツと組み合わせてサクサク痩せる

エステでは、ほとんど体力を消耗することがありません。そのため、施術後も体を動かすことができるはずです。軽めのジョギングやウォーキングと組み合わせれば、かなりの痩身効果が期待できます。本格的にやる必要もないので、「運動だけは嫌」な人でも頑張れるのではないでしょうか。むしろ、「ついでだし、やろう!」と、フットワークに弾みがつくかもしれません。

今現在、食事制限やスポーツでのダイエットに苦しんでいる人も、エステとコンビネーションしてみましょう。エステティシャンは美容に精通しているので、ダイエットのハウトゥの他にも耳寄り情報を教えてくれるはず。本気で美しくなりたいなら、ぜひエステへ!

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